中醫皮膚科．病症說明
痘痘與毛囊炎
過了二十五歲還在長痘，多半不是清潔的問題。成人痘的位置很誠實：下巴與下顎線反覆冒、經前一週準時爆、熬夜隔天就一顆，這些都在講體內的狀態。
常見表現
- 粉刺、紅腫痘、深層囊腫混合出現
- 下巴、下顎線、脖子反覆同一個位置
- 經前一週明顯加重
- 熬夜、壓力、高糖飲食後爆發
- 毛囊炎則是一顆顆帶膿頭的紅疹，好發於胸背、臀部、頭皮
為什麼會一直反覆
外用藥處理已經形成的痘，但沒有處理「為什麼油脂與角化一直失衡」。尤其是成人女性的下巴痘，很多時候要一起看月經與睡眠，只擦臉是不會停的。
中醫怎麼看：常見辨證分型
同樣是痘痘與毛囊炎，體質不同，用藥方向就不同。
- 肺胃熱型：額頭鼻子為主，紅腫痘多，愛吃辛辣油炸。
- 肝鬱型：下巴與兩頰為主，經前加重，情緒起伏大。
- 痰濕型：囊腫型深層痘，膚色偏暗、體型偏壯、易疲倦。
- 衝任失調型：與月經週期高度連動，常合併經痛或經期不規則。
分型不是自我對號入座用的。實際屬於哪一型、是否混合型、在療程中是否轉型，需要由醫師面診、把脈、看舌象後判斷。
潤中醫的治療方式
以水煎藥為主。水煎藥能把有效成分的濃度拉高，也讓醫師每週依當下狀況調整處方比例。對於痘痘與毛囊炎這種病程長、會隨季節與壓力起伏的狀況，這個調整空間很重要。
療程長度依個別狀況而定。一般會建議每週回診，皮膚穩定之後仍建議持續服藥一段時間再由醫師評估減量，以降低復發的機會。
日常照護
- 不要自己擠，深層囊腫擠完幾乎必留疤
- 清潔一天兩次就夠，過度清潔會讓出油更旺
- 高糖、乳製品與痘痘的關聯在臨床上很常見，值得試著減量觀察
- 痘疤的處理要等發炎完全穩定之後再開始
其他病症說明
看診資訊
- 院所潤中醫診所
- 醫師艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師（潤中醫診所院長）
- 地址台北市中山區遼寧街107-3號1樓
- 電話02-2711-7200
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- 交通捷運南京復興站 2 號出口，步行 200 公尺
- 預約採預約制優先，請來電或透過官方 LINE 預約
- 休診週二、週日
以下為臨床經驗分享，非個人化醫囑；方藥需由醫師辨證，不建議自行使用。個別體質與病程差異大，實際治療方式與療程長度，請由醫師面診評估。